Archives par mot-clef : work-out

LE SHOOTING PHOTO WORK-OUT des BOUTEILLADES – By Flora Fanzutti

L’enceinte principale de l’Iron BootCamp de Borgo     Dips (triceps) (sur equalizers)   ELEVATED PUSH-UPS PULL-UPS (non, ce n’est PAS uniquement une marque de COUCHES et mercibonsoir)         KETTLEBELL SWINGS   OBLIQUES   PLANK (ROTATION) PUSH-UPS … Lire la suite

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Beauté, Panache et Bouteillades : Un week-end chez Monsieur Poker

J’aime bien les week-ends chez Monsieur Poker, parce que chez Monsieur Poker, c’est un peu toute l’année la semaine du fitness et de la minceur. Monsieur Poker ne possède ni huile ni beurre à son domicile, mais il est toujours … Lire la suite

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You said Fitness?

Vous l’aviez compris, pendant la grande semaine du Fitness et de la Minceur, il est de bon ton de pratiquer au quotidien quelques menues activités de type brûle-calories. Alors, si vous êtes le Président Auto-Proclamé à vie des Deadly Stings, … Lire la suite

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